* 05. September 2010 Deutscher Kopfschmerztag: Der Deutsche Kopfschmerztag wurde initiiert vom Bundesverband Deutsche Schmerzhilfe e.V. Der Kopfschmerztag wird jedes Jahr am 5. September begangen. Kopfschmerz und Migräne sind Volkskrankheiten. Jeder dritte Deutsche leidet regelmäßig an Kopfschmerzen. Besonders der Spannungskopfschmerz ist weit verbreitet. Auch Kinder leiden unter Kopfschmerzen. Kopfschmerz ist zu einer Geldquelle geworden von Pharmaunternehmen. Medikamente können auf Dauer aber keine Lösung sein. Der Kopfschmerztag soll helfen, keine überflüssigen Kopfschmerzmittel einzunehmen. Gleichzeitig sollen dauerhafte Kopfschmerzen ernst genommen werden. Veranstaltungen und Workshops widmen sich am Kopfschmerztag diesem Leiden.: www.kopfschmerztag.de

* 22. September 2010 Mondfest in China. Das chinesische Mondfest (Mitte-Herbst-Fest / Zhong-Qiu-Jie, koreanisch: Chuseok; Ende des Geistermonats) findet nach dem chinesischen Mondkalender gefeiert am 15. Tag des 8. Monats. An diesem Tag ist Vollmond. In China ist das Mondfest einer der drei großen Feiertage im chinesischen Mondkalender. Auch die chinesischen Kaiser opferten an diesem Tag dem Mond. Der Vollmond soll in dieser nach besonders groß sein und besonders hell leuchten, was ihn zum einem wichtigen Symbol für das Mittherbstfest macht. Es werden traditionell Mondkuchen (yuebing) gebacken, um sie dem Mondgott zu opfern – und selber zu essen. Lampions schmücken das Haus. Das chinesische Wort für "Pampelmuse / Grapefruit" ist "yu"; es ist in der Aussprache fast identisch mit dem Wort für "Schutz" "yu". Das das Fest am Ende der Erntesaison liegt, ist es auch ein chinesisches Erntedankfest. Viele Chinesen begehen ein beim Mondlicht ein Picknick. Das Mondfest ist auch das Fest der voneinander Getrennten, die beim Anblick des hellen Mondes einander gedenken. Darum heißt dieser Tag auch: Tuan-Yuan-Jie = Fest des Familientreffens.: http://de.wikipedia.org/wiki/Mondfest

* 26. September 2010 10. Welt-Herz-Tag: Am Welt-Herz-Tag werden Veranstaltungen organisiert um aufmerksam zu machen auf die Gefahr von Herzkrankheiten und auf Wege zur Vorbeugung. Viele Herzkrankheiten lassen sich durch einen gesunden Lebensstil vermeiden. Herzkrankheiten gehören zu den häufigsten Todesursachen rund um den Erdball. Riskiofaktoren sind Bewegungsmangel, hoher Blutdruck, Rauchen, falsche Ernährung. Der Weltherztag (World Heart Day) wurde im September 2000 ausgerufen von der World Heart Federation (WHF), einer Vereinigung für kardiologischen Fachgesellschaften und Herzstiftungen auf der ganzen Welt. In Deutschland wir die WHF vertreten durch die Deutsche Herzstiftung e. V. und die Deutschen Gesellschaft für Kardiologie – Herz- und Kreislaufforschung e. V.: http://www.world-heart-federation.org/what-we-do/world-heart-day/

* 02. Oktober 2010: 13. Deutscher Lungentag: Mit dem Deutschen Lungentag soll auf Krankheiten der Lunge und Atemwege aufmerksam gemacht werden und Wege zur Früherkennung von Vorbeugung aufgezeigt werden. Triebkraft hinter dem Deutschen Lungentag ist der "Verein Deutscher Lungentag e.V.". Das Motto für 2010 ist: "Neues von der Klimabörse - Hochkonjunktur für Allergien": www.lungentag.de

* 04. Oktober 2010 Geburtstag von Konfuzius: Jedes Jahr wird in China der Geburtstag von Konfuzius am 27. Tag des 8. Monats nach dem Mondkalender begangen. Es ist der "Tag des Lehrers". Seit über 2.200 Jahren feiern die Chinesen den Geburtstag vom "Lehrer der tausend Generationen". An Orten wie Qufu, die mit Meister Konfuzius in Verbindung stehen, werden Gedenkzeremonien abgehalten.

* 10. Oktober 2010 Internationaler Tag der seelischen Gesundheit: Viele Menschen leiden unter einer Depression. Depression gilt als Volkskrankheit. Bis zu neunzig Prozent der Selbstmörder haben an einer Depression gelitten. Der Internationale Tag der seelischen Gesundheit soll Aufmerksamkeit für die Betroffenen schaffen. Ärzte, Angehörige, Freunde und die Betroffenen sollen für das Thema sensibilisiert werden. Depressionen können behandelt werden. Ins Leben gerufen wurde der Internationalen Tag der seelischen Gesundheit (World Mental Health Day) von der World Federation for Mental Health (WFMH). Seit 1992 wird der Tag immer am 10. Oktober begangen.: www.wfmh.com

* 16. Oktober 2010 Chongyang-jie (Doppel-Neun-Fest): In China wird am neunten Tag des neunten Monats nach dem Mondkalender das Doppel-Neun-Fest (Chongyangjie, Doppel-Yang) gefeiert. Das Wort für "Neun" klingt im Chinesischen wie das Wort "Ewigkeit". Darum wünscht man sich in China an diesem Tag mit einem Wortspiel ewiges Leben. In China wird die Zahl Neun auch mit dem Yang gleichgesetzt, was eine Symbol ist für Glück, Reichtum und Klarheit. Das Chongyangjie steht im Zeichen der doppelten Neun und wurde darum im alten China auch als Glückstag angesehen. An diesem Tag wird ein Berg oder ein Hügel bestiegen und dort ein Picknick gemacht. Darum wird das Chongyangjie Fest auch bezeichnet als der Tag, "an dem man auf die Höhen klettert". Auch werden an diesem Tag die alten Leute geehrt.: http://en.wikipedia.org/wiki/Double_Ninth_Festival

Aktuelles zu Tai Chi, Qigong, China, Gesundheit ...

* Tai Chi für Christen – Idee aus den USA. Ein weiteres Spiel mit der Angst von religiösen Menschen, sie könnten sich mit fernöstlichen Übungen den Teufel ins Haus holen.: Tai Chi für Christen - Idee aus den USA

* Tai Chi in den USA – nur etwas für die Armen. Statistisch gesehen üben in den Vereinigten Staaten hauptsächlich Menschen mit einem geringen Einkommen Tai Chi.: Tai Chi in den USA - nur etwas für die Armen

* Grundübungen zum Organ Qigong mit Xiaoqiu Li - neue DVD. Zum Daoyin Yangsheng Gong nach Univ.-Prof. Guangde ZHANG gehören Übungen wie: Meridian Qigong, Gesundheit Schützendes Qigong, Herz Qigong, Magen und Milz Qigong, Lungen Qigong DVD, Muskel und Knochen Qigong, Leber Qigong, Nieren Qigong – und die Grundstufe zur Vorbereitung und Verbesserung dieser (und anderer ) Qigong Übungen.: Grundübungen zum Organ Qigong mit Xiaoqiu Li, neue DVD. - Blog Post

* Der Prügelautomat. Sag mir, wie gut ich dich schlage! Ein Schlag-Roboter gibt Auskunft über die Fähigkeiten von Kampfkunst-Schülern.: Der Prügelautomat Sag mir, wie gut ich dich schlage!

* Yoga aus der Nadel – Entspannung durch eine Impfung. Bald könnten Übungen wie Yoga und Qigong, oder Beruhigungsmittel als Stressreduzierer überflüssig werden.: Yoga aus der Nadel - Entspannung durch eine Impfung

* Expansion und Extension beim Tai Chi Push Hands. Text ueber Grundlagen und Uebungen zur Peng-Energie beim Tai Chi Push Hands.: Expansion und Extension beim Tai Chi Push Hands

* Ein Weg zur chinesischen Kampfkunst. Im einem Text beschreibt Nicole Dumke ihren Weg zur Kampfkunst Wudang Pai.: Ein Weg zur chinesischen Kampfkunst

* Erfahrungen mit Yiquan Training in Peking - Interview. Es werden folgende Fragen beantwortet ...: Erfahrungen mit Yiquan Training in Peking

* Stechmücken mit Yoga Massage widerstandsfähig machen – über eine Satire. nach der auch Insekten unter dem Klimawandel leiden. Der Autor schlägt deshalb vor, Yoga Massage Techniken zu erlernen, mit denen die Insekten massiert werden können, um ihnen die Lebensgeister zurück zu geben.: Stechmücken mit Yoga Massage widerstandsfähig machen

* Verzeihen können – Gesund durch emotionales Loslassen. Das Verzeihen ist der Inhalt vieler Bücher und Vorträge. Dabei geht es aber mehr um politische und religiöse Dimensionen. Das Verzeihen hat zusätzlich positive Einflüsse auf Körper und Geist, wie sie auch beim Tai Chi, Qigong oder Yoga Üben auftreten. Für das Verzeihen braucht es eine Eigenschaft aus dem Tai Chi Chuan: das Loslassen.: Verzeihen können - Gesund durch emotionales Loslassen

* Ein verborgener Rückenmuskel als Grundlage für die Innere Kraft im Tai Chi. In seinem Text "UND WIE FINDE ICH DIE ARM-RUMPF-VERBINDUNG?" schreibt der Tai Chi Lehrer Otmar Sauer aus Dossenheim über die Bedeutung des Sägemuskels am Rücken für das Tai Chi Üben.: Ein verborgener Rückenmuskel als Grundlage für die Innere Kraft im Tai Chi

* Qigong Studium an der Hochschule Neubrandenburg. Zielgruppe für das Qigong Studium sind: "Ärzte und Psychologen, Gesundheitswissenschaftler, Sozialwissenschaftler, Sportwissenschaftler, Erzieher, Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Sozial-, Heil- und Pädagogen ..." Bewerbungen werden angenommen bis zum 1. September 2010.: Qigong Studium an der Hochschule Neubrandenburg

Newsletter Innere Kampfkünste: Newsletter Innere Kampfkuenste August 2010 - Ausgabe 73: Schlagzeilen Tai Chi, Qigong und Innere Kuenste: Das Becken kippen im Tai Chi - Richtig oder Falsch?, Das Denken in Links und Rechts erschwert die räumliche Wahrnehmung, Stechmücken mit Yoga Massage widerstandsfähig machen ... Neues im Blog: Pfeil am Seil - eine alte chinesische Waffe, Verzeihen können - Gesund durch emotionales Loslassen. Buch: Glücklich mit der richtigen Körperhaltung. Texte: Tai Chi Chuan. TV-Tipp: Indisches Fast-Food / Der Schmetterling aus China. Besondere Tage im September 2010: Deutscher Kopfschmerztag, Mondfest in China, Welt-Herz-Tag. Tai Chi und Qigong Veranstaltungen bis 30. September 2010. Zum Schluss: Kriegskosten.: Tai Chi Rücken und Becken, Yiquan Training, Yoga Mücken ... Newsletter Innere Kampfkünste August 2010

Innere Kampfkünste - von China (Tai Chi) bis Indien (Gatka)

Tai Chi Chuan - Geschichte, Philosophie und Grundlagen für das "Schattenboxen". Tai Chi Vorübungen (Zhanzhuang Tai Chi Standmeditation, Seidenübungen , Tai Chi Qigong), Tai Chi Chuan Formen (Pekingform), Tai Chi Stile ( Chen Stil , Yang Stil ), Tai Chi Waffen (Tai Chi Ball , Tai Chi Griffel , Tai Chi Fächer , Tai Chi Schwert , Tai Chi Säbel , Anwendungen wie dem Tai Chi Push Hands Training, Lehrer. Übersicht der Tai Chi Lehrer bzw. Tai Chi Meister. Tai Chi Bücher und DVDs - Tai Chi Bücher für Einsteiger und Fortgeschrittene

Ba Gua Zhang - Innere Kampfkunst aus China, der ganze Körper ist ständig in Spiralen in Bewegung, der Kämpfer kann es mit mehreren Gegner gleichzeitig aufnehmen

Xing-Yi-Quan - die härteste Innere Kampfkunst, mit einem Angriff brachial zum Sieg

Yiquan - Kampfkunst, entwickelt aus der Standmeditation, beim Stehen die Kraft aufbauen und mit Mikro-Bewegungen trainieren

Dim Mak - die Kampfkunst der Energiepunkte

Aikido - die innere Kampfkunst aus Japan

Gatka - die Kampfkunst der indischen Sikhs

Kalarippayat - die Kampfkunst des Yoga

Shaolin Kloster - ein Zentrum des Kungfu

Wasserboxen - wenig bekannte Innere Kampfkunst aus China

Systeme zur Pflege der Energie: Qigong, Yoga

Meditation - in Kontakt mit dem Unterbewußtsein treten

Zen - der Weg ist das Ziel, die wichtigsten Zen-Systeme

Qigong - Das Üben mit mit der Lebensenergie Qi. Qigong Stile, Geschichte, Qigong Übungen, Qigong Bücher und DVDs. Qigong Stile wie Acht Brokate Qigong , Arme-Schwingen Qigong , Augen Qigong für eine bessere Sehkraft, das einfache Duft Qigong , den Körper mit Eisenhemd Qigong stählen, das Fünf Elemente Qigong , mit Baum Qigong die Kraft der Bäume tanken, Innere Alchemie für Langlebigkeit, mit Kranich Qigong die Kraft der Vögel tanken, mit dem Spiel der 5 Tiere Qigong die Energie der Tiere aufnehmen, für besseres Hören das Ohren Qigong , Üben im Sitzen und Stehen mit Qigong Kugeln , mit Qigong Massage die Energie anregen, mit Schlaf Qigong gut und erholsam schlafen, innere Organe mit Sechs Heilende Laute massieren.

Yoga - Die Energieübungen aus Indien

Lach Yoga - Lachen für das Immunsystem

Atemtechniken - die Atmung als Tor zum Unterbewußtsein

Sexuelles Kungfu - die Sexualenergie nutzen

Tantra Yoga - Spiritualität und Sex

Sonstiges: Abnehmen - Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden als Ziel; Blutdruck - Zeichen für Gesundheit und Krankheit; Hüfte - Ein Zentrum des Menschen. Eine verspannte Hüfte reduziert den Blutdurchfluss; Knie - Schwachpunkt des Körpers; Chinesische und Japanische Schriftzeichen und ihre Bedeutung

Lehrer und Schulen für Tai Chi, Qigong, Yoga:

* Ausbildung zum Tai Chi Lehrer / Qigong Lehrer

* Tai Chi + Qigong Lehrer Schulen in Deutschland ab PLZ 0

* Tai Chi + Qigong Lehrer Schulen in Deutschland ab PLZ 4

* Tai Chi + Qigong Lehrer Schulen in Deutschland ab PLZ 6

* Tai Chi + Qigong Lehrer Schulen in Österreich

* Tai Chi + Qigong Lehrer Schulen in der Schweiz

* Aikido Lehrer Schulen Kurse in Deutschland

* Yoga / Joga Lehrer Schulen Kurse in Deutschland

Tai Chi Pekingform Lehr DVD zum Selbststudium und zur Vertiefung - ansehen im Innere Kraft Shop - Tai Chi Schritt für Schritt erlernen, wie in einem Seminar

Newsletter für Innere Kampfkünste - einmal im Monat über Tai Chi, Qigong und andere Bewegungskünste

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